Alat pelindung diri: memilih, memakai, merawat, dan batasnya

Seorang teknisi membersihkan tangki dispenser dan saluran bahan kimia di sebuah laundry. Ia memakai sarung tangan karet tipis yang biasa dipakai untuk mencuci piring, masker kain, dan kacamata baca. Setelah sekitar satu jam, tangannya terasa gatal dan merah: bahan kimia sudah menembus sarung tangan tanpa terlihat. Saat ia melepas selang, percikan kecil mengenai sudut matanya dari celah di samping kacamata.

Teknisi itu memakai alat pelindung, tetapi bukan alat pelindung yang sesuai bahayanya. Sarung tangan tipis tidak dirancang untuk bahan kimia pekat dalam waktu lama, masker kain tidak menahan uap, dan kacamata baca tidak mempunyai pelindung samping. Bab ini menjelaskan cara memilih, memakai, dan merawat alat pelindung diri, dan mengapa alat itu adalah lapisan terakhir.

Batas pembahasan

Bab ini membahas alat pelindung diri untuk teknisi servis di laundry, dapur, dan rumah sakit. Daftar APD per tugas laundry ada di Bab 21 · Laundry tentang K3 laundry, hirarki pengendalian di Bab 2 tentang hierarki pengendalian dan izin kerja, identifikasi bahaya sebelum bekerja di Bab 3 tentang identifikasi bahaya dan analisis keselamatan pekerjaan, dan bahan kimia di Bab 6 tentang bahan kimia di pekerjaan teknisi. Jenis APD yang diwajibkan, standar mutunya, dan batas paparan diambil dari peraturan, lembar data keselamatan, dan prosedur perusahaan; angka di bab ini tidak menggantikan angka dari dokumen itu.

APD di hirarki pengendalian

Alat pelindung diri (personal protective equipment, APD) adalah perlengkapan yang dipakai pekerja di badannya untuk melindungi dirinya dari bahaya tertentu, misalnya sarung tangan, pelindung mata dan muka, pelindung pernapasan, pelindung telinga, alas kaki, pakaian, dan helm. Hirarki pengendalian di Bab 2 menempatkan APD di bawah: menghilangkan bahaya, mengganti, rekayasa, dan pengendalian administratif didahulukan. APD adalah lapisan perlindungan terakhir ketika pengendalian lain tidak cukup, dan memakai APD bukan berarti teknisi boleh bekerja sembarangan, karena cara kerja yang benar dan alat yang aman tetap diperlukan.

Alasannya praktis. APD hanya melindungi pemakainya, hanya selama dipakai dengan benar, dan hanya terhadap bahaya yang dirancang untuknya. Bila APD gagal, misalnya sarung tangan robek atau masker bocor di tepinya, pemakainya terpapar langsung, sering tanpa tanda. Karena itu pada kasus pembuka, pengendalian yang lebih baik adalah membilas saluran dengan air dulu dan mengosongkannya, sehingga bahan pekat yang harus dipegang tinggal sedikit, seperti dijelaskan di Bab 4 tentang isolasi energi non-listrik.

Syarat APD yang baik

Syarat APD yang baik adalah: memberi perlindungan yang efektif terhadap jenis bahaya yang dihadapi; konstruksi dan kemampuannya memenuhi standar yang berlaku; efisien, ringan, dan nyaman dipakai; tidak mengganggu gerakan yang diperlukan; dan tahan lama serta mudah dirawat. Satu pertanyaan penting perlu dijawab pula: apakah APD itu cocok dengan APD lain yang harus dipakai bersamaan? Kacamata yang membuat masker tidak rapat, atau pelindung telinga yang terganjal tali helm, mengurangi perlindungan keduanya.

APD yang tidak nyaman cenderung dilepas. Ukuran yang benar, pilihan beberapa model, dan pelibatan pemakai saat memilih membuat APD benar-benar dipakai.

Sarung tangan

Sarung tangan dipilih menurut bahayanya:

1. Bahan kimia: sarung tangan nitril, butil, dan PVC dipilih menurut jenis bahan kimia. Ketahanan sarung tangan terhadap bahan kimia dinyatakan dengan waktu tembus dan laju permeasi. Waktu tembus (breakthrough time) adalah waktu sampai bahan terdeteksi di sisi dalam sarung tangan. Sarung tangan yang tampak utuh dapat sudah ditembus (Contoh 1). Data ini ada di lembar data sarung tangan dan sering di bagian APD lembar data keselamatan bahan kimia.
2. Panas: sarung tangan tahan panas untuk menangani linen panas, setrika gulung, dan pipa panas. Sarung tangan tahan panas biasanya tidak tahan bahan kimia cair, dan sarung tangan kimia biasanya tidak tahan panas.
3. Potong dan gesek: untuk pelat tajam, kaca, dan sabuk.
4. Listrik: sarung tangan isolasi berkelas tegangan untuk pekerjaan listrik yang memerlukannya, menurut Bab 77 · Kelistrikan & Kendali tentang busur api dan APD.

Sarung tangan tidak dipakai di dekat bagian berputar seperti bor, puli, dan drum, karena dapat tersangkut dan menarik tangan ke dalam. Beberapa bahan kimia juga melunakkan atau mengembangkan bahan sarung tangan; sarung tangan yang menjadi lengket, menggelembung, atau kaku setelah terkena bahan itu sudah rusak walaupun belum tertembus. Untuk tugas yang memerlukan keterampilan jari dan perlindungan kimia sekaligus, sarung tangan tipis dapat dipakai di dalam sarung tangan kimia yang lebih longgar, atau sarung tangan tipis diganti sering. Sarung tangan sekali pakai dibuang setelah dipakai; sarung tangan pakai ulang dicuci bagian luarnya sebelum dilepas, diperiksa robek dan menggelembung, dan diganti menurut jadwal.

Pelindung mata dan muka

Mata adalah indera yang rentan terhadap risiko, dan pada pertolongan pertama, mata yang tidak terluka dijaga agar tidak ikut terkontaminasi. Pilihan pelindung:

1. Kacamata pengaman dengan pelindung samping untuk serpihan dari mengebor, menggerinda, dan memotong. Kacamata pengaman disyaratkan saat mengebor.
2. Kacamata goggle yang rapat ke wajah untuk percikan cairan dan bahan kimia, karena cairan dapat masuk dari celah kacamata biasa.
3. Pelindung muka di atas goggle untuk menuang bahan pekat, membuka sambungan bertekanan, dan menggerinda. Pelindung muka saja tidak cukup untuk percikan, karena cairan dapat mengalir dari tepi bawah atau samping ke mata; ia dipakai sebagai lapisan tambahan di atas goggle.
4. Pelindung las dengan kaca gelap yang sesuai, seperti di Bab 13 · Mekanikal & Mekatronika tentang sambungan las.

Kacamata baca atau kacamata resep biasa bukan pelindung. Tempat cuci mata darurat disyaratkan dapat dicapai dalam sekitar 10 detik dari area bahaya kimia dan berfungsi baik; teknisi yang bekerja di dekat bahan pekat memastikan letak dan fungsinya sebelum mulai, karena pelindung mata dapat gagal. Pemakai kacamata resep memakai goggle yang dapat dipakai di atasnya atau kacamata pengaman berlensa resep.

Pelindung pernapasan

Pelindung pernapasan dipilih dari jenis kontaminan dan kadarnya:

1. Masker partikel menahan debu dan serat. Masker kertas adalah masker sekali pakai, dan saat dipasang talinya ditarik perlahan. Masker partikel tidak menahan uap dan gas.
2. Respirator dengan kartrid untuk uap dan gas tertentu, misalnya uap organik atau gas asam; kartrid dipilih menurut bahannya dan diganti menurut jadwal atau saat bau mulai tercium.
3. Alat bantu napas berpasokan udara untuk kadar sangat tinggi, oksigen kurang, atau keadaan darurat. Satu lembar data keselamatan, misalnya, meminta alat bantu pernapasan mandiri bertekanan pada kebakaran apa pun.

Setiap respirator memberi perlindungan hanya bila rapat ke wajah. Uji kerapatan (seal check) adalah pemeriksaan oleh pemakai, dengan menutup kartrid dan menarik napas, untuk memastikan masker rapat ke wajah. Uji kerapatan sebelum dipakai dilakukan setiap kali; uji kecocokan formal dilakukan menurut program perusahaan. Kumis, jenggot, dan kacamata yang menekan tepi masker membuat masker bocor.

Faktor perlindungan (protection factor) adalah perbandingan kadar kontaminan di luar masker dengan kadar di dalamnya, dengan anggapan masker rapat:

dengan $C_{d}$ kadar di dalam masker, $C_{l}$ kadar di udara kerja, keduanya dalam satuan yang sama (misalnya kelipatan batas paparan), dan $F$ faktor perlindungan yang ditetapkan untuk jenis respirator itu. Faktor perlindungan menentukan sampai kadar berapa suatu jenis respirator boleh dipakai (Contoh 2). Di laundry, debu serat dari pengering dan ruang lipat adalah partikel; debu dari linen dikendalikan di sumber, dengan ventilasi, exhaust, dan APD menurut prosedur. Ruang yang mungkin kekurangan oksigen tidak dimasuki dengan respirator berkartrid; Bab 11 tentang ruang terbatas membahasnya.

Pelindung telinga

Paparan bising tinggi yang lama dapat merusak pendengaran secara permanen. Batas bising dari peraturan dicatat di Bab 21 · Laundry tentang K3 laundry. Pelindung telinga terdiri dari sumbat telinga dan penutup telinga. Cara memakai sumbat telinga menentukan hasilnya: sumbat busa yang tidak digulung kecil dan dimasukkan cukup dalam hanya menahan sebagian kecil bising.

Pabrik pelindung telinga mencantumkan nilai peredaman, tetapi peredaman di lapangan biasanya jauh lebih kecil karena pemakaian yang kurang tepat. Satu cara koreksi yang umum adalah mengurangi nilai itu dengan 7 lalu membaginya dua:

dengan $L_{t}$ perkiraan bising di telinga (dBA), $L$ bising di tempat kerja (dBA), dan $N$ nilai peredaman di kemasan (dB) (Contoh 3). Pelindung telinga yang dilepas sebentar di tengah sif mengurangi perlindungan sif itu banyak, karena dosis bising terkumpul sangat cepat pada tingkat tinggi; Bab 7 tentang kebisingan menghitungnya. Pelindung yang meredam 11 dB dan dilepas 30 menit dalam sif 8 jam di 95 dBA, misalnya, membuat dosis sif itu hampir dua kali lipat. Sumbat telinga dipasang dengan tangan bersih agar telinga tidak teriritasi, dan penutup telinga diganti bantalannya bila retak atau mengeras. Pekerja yang lama terpapar bising dianjurkan menjalani pemeriksaan pendengaran berkala menurut program perusahaan, karena penurunan pendengaran berjalan pelan dan sering tidak disadari.

Alas kaki, pakaian, dan pelindung kepala

Pola tapak yang baik pada alas kaki penting di permukaan basah, dan sepatu keselamatan adalah APD yang paling umum di lokasi konstruksi. Untuk laundry dan dapur, alas kaki dipilih antislip dan tahan air, dengan pelindung jari baja bila ada risiko benda berat jatuh. Sepatu berhak tinggi, sol rusak, dan tali sepatu longgar dilarang.

Pakaian kerja berlengan panjang melindungi kulit dari percikan dan panas, dan celemek tahan air atau kimia dipakai saat menangani bahan pekat. Pakaian yang longgar, ujung lengan yang terbuka, perhiasan, dan rambut panjang yang tidak diikat dapat tersangkut bagian berputar. Pakaian yang terkena bahan kimia dilepas segera dan dicuci terpisah. Untuk pekerjaan listrik, alas kaki dan pakaian dipilih menurut bab kelistrikan; sepatu antistatis atau berisolasi mempunyai fungsi berbeda dan tidak saling menggantikan.

Pelindung kepala

Helm pengaman (safety helmet) adalah pelindung kepala dari bahan keras seperti HDPE atau ABS yang dirancang untuk menyerap benturan. Helm dipakai di bawah pekerjaan di ketinggian, saat ada benda yang dapat jatuh, dan di ruang dengan pipa dan saluran rendah. Helm yang retak, terkena benturan keras, atau terpapar panas dan bahan kimia diganti; cangkang plastik juga menua oleh sinar matahari. Tali dagu dipakai bila pekerjaan memerlukan menunduk atau menengadah, agar helm tidak jatuh tepat ketika diperlukan.

Membaca kebutuhan APD dari lembar data keselamatan

Untuk bahan kimia, kebutuhan APD dibaca dari lembar data keselamatan bahan itu, terutama bagian pengendalian paparan dan perlindungan diri. Bagian itu biasanya menyebut jenis pelindung mata, bahan dan tebal sarung tangan dengan waktu tembusnya, jenis filter respirator bila diperlukan, dan pakaian pelindung. Bab 6 tentang bahan kimia di pekerjaan teknisi menjelaskan bagian-bagian lembar data lebih rinci.

Hal yang diperiksa teknisi:

1. Bahan sarung tangan yang disebut cocok dengan yang tersedia, dan waktu tembusnya lebih panjang daripada lama tugas.
2. Pelindung mata yang disebut, misalnya goggle untuk bahan korosif, bukan hanya kacamata.
3. Kebutuhan pelindung pernapasan, yang biasanya bergantung pada ventilasi dan cara pakai; menyemprot atau memanaskan bahan menaikkan kadar di udara.
4. Bahan pengencer atau campuran: APD untuk larutan encer mungkin lebih ringan daripada untuk bahan pekat, tetapi teknisi yang menangani saluran dan wadah dispenser biasanya berhadapan dengan bahan pekat.

Bila lembar data tidak tersedia atau tidak jelas, APD dipilih untuk keadaan terburuk yang masuk akal, dan lembar datanya diminta dari pemasok sebelum pekerjaan berikutnya.

Memakai, memeriksa, merawat, dan mengganti

1. Sebelum dipakai: periksa retak, robek, tali yang putus, kartrid kedaluwarsa, dan ukuran.
2. Saat dipakai: pakai sepanjang paparan, bukan hanya saat bahaya terlihat.
3. Setelah dipakai: bersihkan menurut pabrik, keringkan, dan simpan terlindung dari debu, sinar matahari, dan bahan kimia; APD sekali pakai dibuang dengan benar.
4. Ganti menurut umur pabrik, setelah terkena bahaya yang melampaui kemampuannya, atau saat rusak.

Banyak APD palsu beredar di pasaran. APD dibeli dari pemasok yang dapat menunjukkan standar dan sertifikat mutunya, dan tanda standar pada produk diperiksa.

APD bekerja sebagai program, bukan sebagai barang di gudang. Program itu meliputi penilaian kebutuhan APD per tugas dari analisis pekerjaan, pemberian APD pribadi dengan ukuran yang benar, pelatihan cara memakai, memeriksa, dan melepas, pengawasan pemakaian di lapangan, penyediaan pengganti, dan catatan pembagian dan penggantian. Teknisi yang bekerja di lokasi pelanggan membawa APD pribadinya sendiri dan tidak bergantung pada APD milik lokasi yang belum tentu tersedia atau sesuai.

APD untuk bahaya biologis

Di laundry rumah sakit, linen kotor dapat membawa bakteri, virus, dan jamur. Bab 21 · Laundry tentang K3 laundry menjelaskan bahaya biologis dan alur kotor-bersih. Bagi teknisi yang memperbaiki mesin di area kotor, APD biasanya meliputi sarung tangan, celemek atau gaun, dan masker, menurut prosedur pengelola. Hal yang paling sering salah adalah urutan melepas: APD yang terkontaminasi dilepas sehingga sisi luarnya tidak menyentuh kulit, misalnya sarung tangan lebih dulu dengan teknik membalik, lalu celemek, lalu pelindung muka dan masker dengan memegang talinya, kemudian tangan dicuci. Mencuci tangan adalah langkah yang penting di laundry rumah sakit.

Contoh kerja

Angka dalam contoh di bawah adalah angka latihan, kecuali disebut asalnya.

Contoh 1: waktu tembus sarung tangan. Lembar data sarung tangan nitril tipis memberi waktu tembus 15 menit terhadap suatu pembersih alkali pekat, sedangkan sarung tangan nitril tebal memberi lebih dari 240 menit. Untuk pekerjaan 60 menit, sarung tangan tipis sudah tertembus seperempat jam pertama; sarung tangan tebal dipakai, atau sarung tangan tipis diganti setiap kurang dari 15 menit bila keterampilan jari diperlukan. Pada pilihan kedua, satu pekerjaan 60 menit memakai sedikitnya lima pasang sarung tangan tipis, karena empat pasang hanya cukup bila setiap pasang dipakai tepat 15 menit.

Contoh 2: faktor perlindungan respirator. Respirator setengah wajah dengan faktor perlindungan yang ditetapkan 10 boleh dipakai sampai kadar 10 kali batas paparan, bila kerapatannya diuji. Pada kadar 5 kali batas, kadar di dalam masker sekitar $5/10 = 0{,}5$ kali batas. Pada kadar 20 kali batas, respirator itu tidak cukup, karena kadar di dalam masker menjadi $20/10 = 2$ kali batas.

Contoh 3: peredaman sumbat telinga di lapangan. Bising 95 dBA dan sumbat telinga dengan nilai peredaman 29 dB. Dengan cara koreksi lapangan di bagian pelindung telinga, peredamannya $(29 - 7)/2 = 11$ dB, sehingga bising di telinga sekitar $95 - 11 = 84$ dBA, bukan 66 dBA seperti perhitungan langsung $95 - 29$.

Contoh 4: waktu membilas mata. Bab 21 · Laundry tentang K3 laundry meminta mata yang terkena bahan kimia dibilas sekurang-kurangnya 15 menit. Dengan pancuran cuci mata yang mengalirkan 1,5 L/min, pembilasan itu memerlukan sekitar $1{,}5 \times 15 = 22{,}5$ L air bersih yang tersedia.

Contoh 5: kecocokan APD. Teknisi berkacamata resep memakai respirator setengah wajah. Tangkai kacamata menekan tepi masker sehingga uji kerapatan gagal. Pilihannya kacamata goggle berlensa resep yang tidak mengganggu tepi masker, atau respirator wajah penuh dengan sisipan lensa.

Contoh 6: memilih APD dari tugas. Membuka saluran deterjen bertekanan: bahaya percikan bahan pekat ke mata dan kulit, tekanan, dan lantai licin. APD yang dipilih adalah goggle dan pelindung muka, sarung tangan kimia dengan waktu tembus di atas lama tugas, celemek kimia, dan sepatu antislip; tidak diperlukan helm atau pelindung telinga kecuali ada bahaya lain di lokasi.

Kondisi berhenti

Hentikan pekerjaan dan laporkan kepada pengawas bila:

1. APD yang ditetapkan untuk tugas itu tidak tersedia, tidak sesuai ukuran, atau rusak.
2. Lembar data bahan kimia meminta jenis sarung tangan atau pelindung pernapasan yang tidak dimiliki.
3. Uji kerapatan respirator gagal, atau bau bahan tercium di dalam masker.
4. Ruangan mungkin kekurangan oksigen atau berkadar gas tinggi; respirator berkartrid tidak dipakai, dan Bab 11 tentang ruang terbatas diikuti.
5. Sarung tangan dipakai di dekat bagian berputar.
6. Kulit atau mata terkena bahan kimia; pertolongan pertama didahulukan menurut Bab 21 · Laundry tentang K3 laundry.

Salah tafsir yang sering terjadi

Hubungan dengan bab lain

Bab 2 tentang hierarki pengendalian memberi urutan pengendalian yang menempatkan APD di bawah, dan Bab 1 tentang bahaya, risiko, dan kondisi berhenti memberi dasar kondisi berhenti. Bab 21 · Laundry tentang K3 laundry memuat APD per tugas laundry dan pertolongan pertama, Bab 3 tentang identifikasi bahaya memilih APD dari analisis pekerjaan, dan Bab 4 tentang isolasi energi non-listrik mengurangi bahan yang harus dipegang. Bab 6 tentang bahan kimia menjelaskan lembar data keselamatan, Bab 7 tentang kebisingan menghitung dosis bising, Bab 11 tentang ruang terbatas membahas udara yang kekurangan oksigen, Bab 77 · Kelistrikan & Kendali tentang busur api dan APD membahas sarung tangan isolasi, dan Bab 13 · Mekanikal & Mekatronika tentang sambungan las membahas pelindung las.

Latihan dan pembahasan

Untuk setiap soal, tuliskan rumus, hitungan, atau alasannya.